Adultes

Je vous propose de vous accompagner dans votre démarche, et de vous offrir la possibilité de puiser au fond de vous-même, la force, les ressources et les capacités qui sont déjà présentes en vous-même, afin de vous aider à atteindre votre but, ou seulement pour que vous ne soyez pas seul à vivre l’évènement difficile que vous traversez.

Pour ce qui est de la La Sophrologie, elle s’adresse aux personnes qui rencontrent une problématique ou qui souhaitent atteindre un objectif personnel (stress envahissant, incapacité à gérer ses émotions, perte de confiance et d’estime en soi, peurs, phobies, état dépressif, traumatismes émotionnels (le deuil, la séparation, la maladie, le handicap), douleurs, troubles de la mémoire et de la concentration, troubles du sommeil, troubles alimentaires, troubles psychosomatiques, addictions, préparation aux actes médicaux et interventions chirurgicales, préparation aux examens, concours, entretiens, compétitions…).